スパスパ人間学 プチ断食|プチ断食ダイエット

ヨーグルトやジュースなど、自宅で出来る簡単ダイエット『プチ断食』の方法・やり方をご紹介!

スパスパ人間学とプチ断食

スパスパ人間学でプチ断食が取り上げられて話題となり、多数の人のブログなどに紹介されたことで、TBSのサイトにメニューなどの掲載が無くなった現在でも、2003年当時に放送されたプチ断食の方法やレシピが話題となっています。

その際に紹介された、プチ断食・にんじんジュースダイエットのレシピなども、ブログや口コミサイト、Q&Aサイトなどにより、インターネット上に残され知ることができます。

また、スパスパ人間学では、痩せるヨーグルトを使ったプチ断食ダイエットの方法や、肌のプチ断食として肌断食ローションについてなどを放送しています。

スパスパ人間学という番組の影響力の強さから、多数の痕跡を今もインターネット上で見ることができますので、プチ断食を自力で実践する際に、参考にすることも可能です。

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